フィットネスで
女性のキレイを応援します!

6周年記念キャンペーン実施中!
フィットネスが初めての方をしっかりサポート
安心の女性専用クラブで運動を始めてみませんか?

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フィットワンの特徴

about us

いつまでも健康で美しい女性でいたいあなたへ
フィットワンは、女性をもっと輝かせるために誕生しました。
女性専用ジム

女性専用クラブだから安心

女性専用クラブなのに充実の設備だからしっかり理想の身体を目指せます。
地域最大級のホットスタジオ

地域最大級ホットスタジオ

人気のホットスタジオはヨガだけじゃない!豊富なプログラムで自分に合ったレッスンが見つかる。
レッスン受け放題

予約不要・回数無制限

人気のホットプログラムも予約不要・回数無制限でいつでも好きな時にご利用いただけます。
初めてでも安心のカウンセリング

初めても安心サポート

運動が初めてでも無理なく目標達成できるように、カウンセリングでお客様に合った運動・食事指導を行います。
プログラム

program

フィットワンのプログラムは「整える」「鍛える」「燃やす」3つのキーワードが特徴。
それぞれの特徴は組み合わせることで最大の効果を発揮します。
骨盤矯正・歪み矯正

Point1.骨盤矯正・歪み矯正

骨盤の歪みは、肥満、肩こり、腰痛、生理不順、便秘、不眠、肌荒れなど、様々な不調の原因になると言われます。 骨盤が歪んだままトレーニングをしても、歪みが改善されないばかりかさらにひどくなる一方です。 フィットワンでは、身体の歪みを直してから運動を始める入ることで、痩せやすく疲れにくい、美しいボディライン作りを目指します。
マシントレーニング

Point2.マシントレーニング

身体の歪みを整えた後は、マシントレーニングで正しい姿勢を維持できる身体を作ります。 適度な筋肉は、ダイエット・美容や、肩こり解消、腰痛などの予防にも効果的です。 フィットワンが提供するマシンは、プロスポーツ選手のトレーニングや、リハビリ・医療機器ツールとしても採用されているのでどなた様でも安心してご利用いただけます。
デトックス・脂肪燃焼

Point3.デトックス・脂肪燃焼

ホットヨガを始め、ピラティス、ダンス等の豊富なレッスンの中からその日の体調やお客様の目的に合わせてレッスンに参加していただきます。 スタジオ内は28度、32度、36度と3段階の温度設定なので初心者の方や、普段汗をかきにくい方でも無理なくたっぷり汗を流すことが可能。 気持ちよく汗を流しながら、脂肪燃焼、老廃物の排出・デトックス等の効果が期待できます。
お客様の声

VOICE

フィットワンはオープン時から多くの女性が効果を実感。
お客様から寄せられた喜びの声がたくさん届いています。

30代 女性 会社員

忙しくてジムになかなか通えなかった私でも、予約不要でレッスンに参加できるので助かってます。レッスン以外も本格的なジムがついているのが他とは違っていいと思います。

40代 女性 主婦

フィットワンに通いだして1ヵ月で体重が3キロも減りました。運動初心者でも、カウンセリングやトレーニングメニューの作成を無料でしてくれるので安心でした。
店舗紹介

shop

関内駅目の前で通いやすいのも継続できるポイントです。
お仕事帰りやお出かけの合間に、ご見学もお気軽にお越しください。
adress 〒231-0016 神奈川県横浜市中区真砂町3-33 セルテ5F
tel 045-227-5885
access JR京浜東北線 関内駅 徒歩0分 横浜市営地下鉄ブルーライン 関内駅 徒歩1分
close 金曜日(夏季・冬季・GW)
open 平日    :10:00~22:30
土曜日   :10:00~21:00
日曜日・祝日:10:00~20:00